Da bosta tvoj obraz in stas še bolj zasijala, se priporoča delati prave stvari ob pravem času. Tokrat izpostavljam jetra. Obraz je tvoj priročen diagnostični aparat, ki ti pokaže stanje krepkih ali šibkih jeter in jo velja preveriti spomladi. Jetra so t.i. »general« in so odgovorna za obrambno funkcijo telesa, čiščenje ter uravnavanje krvnih zalog v […]
Obdobje jeter – kako okrepiti jetra? Read More »
Z Jogo obraz si lahko povrneš in vzdržuješ mladosten videz oči na naraven način. Lepo se oblikujeta spodnja in zgornja veka, izostriš si vid in odpraviš degeneracijo v očeh. Ali veš, stresni hormon kortizol in ledvična energija kaže svoje stanje na spodnji veki? Dopusti notranji lepoti na plano s pomočjo Joge obraza. Pričneš lahko tako
Mladosten videz oči s pomočjo Joge obraza Read More »
Nada je stara 63 let. Obiskovala je Osnovni tečaj joge obraza in z redno vadbo v 3 mesecih dosegla čudovite rezultate. Njen obraz izgleda 5 do 7 let mlajši! Tečajnice ob začetku Osnovnega tečaja vedno prosim, da se fotografirajo. Po zaključku tečaja po treh mesecih pa to naredijo ponovno. Na slikah spodaj lahko vidiš,
Rezultati joge obraza po 3 mesecih Read More »
Mir in radost ali stres Stres deluje na naše telo kot potres Piše: Brigita Lorenčič, mojstrica joge obraza Z VADBO PRIHAJAMO DO NAŠEGA BISTVA IN SENCE BODO POSTALE LUČ! …naravne rešitve obstajajo… Z redno »vadbo po sistemu: Savine joge obraza” ne krepimo samo svojih mišic ampak tudi notranjost in bistvo; istočasno skrbimo za
Mir in radost ali stres Read More »
Jesen je najboljši čas za globinsko čiščenje pljuč Pljuča so organ, ki spada k dihalom. So stožčaste oblike in ležijo nad desnim oziroma levim obokom prepone. Vsako minuto vdihnejo in izdihnejo 50-60 litrov zraka. Zdrava pljuča so rožnate barve, na otip mehka in v notranjosti spužvasta. Pljuča so naš obrambni ščit in vir izmenjave kisika
