Joga Sprememb

osnovna ter napredna
vadba
joge obraza

"vadba po sistemu:
savinine joge obraza"

(za poznavalce)

Pod vodstvom Brigite Lorenčič ( 1963), licenčne mojstrice Joge Obraza, ki jo z ljubeznijo poučuje od leta 2012. 

 

Z konstantno vadbo vzdržujemo tako mladosten videz obraza kot zdravje. “Obraz se občutno pomladi, hormoni balansirajo, stimuliramo notranje organe, možgani se aktivirajo ter metabolizem se regenerira.”

 

 
 

  “Veselimo se vaše udeležbe in še bolj se veselimo koristi, ki jih boste dobili.”

 

Na voljo je:

1.  OSNOVNA VADBA  je namenjena je vsem, ki so končali »Osnovni tečaj po sistemu: Savinine joge obraza”.

2. NAPREDNA VADBA je namenjena vsem, ki so končali »Nadaljevalni tečaj po sistemu: Savinine joge obraza«.

 

Koledar vadb

1. OSNOVNA VADBA

Poteka redno ob četrtkih, razen med šolskimi počitnicami, prazniki ter  polno luno. 

 

Kje:    Zoom

 

Kdaj: četrtek,  16. 09. / 23. 09. / 30. 09. / 07. 10. / 14. 10. / 21. 10. / 28. 10. / itd.

 

 

Ob: 09.30 – 10.15 – prva skupina

 

Ob: 19.00 – 19.45 – druga skupina

 

 

Cena:   30 €  / pogoj: nakup minimalno  3 srečanja /  10 € ena vadba

Cena:  72 €  / kupite 10, dobite 12 vadb / 6 € ena vadba / obročno plačilo. 

Izkoristite jih v štirih mesecih od nakupa. Plačilo na trr.

 

Plan za vadbo:

– 30 minut / osnovna osvežilna in intenzivna vadba;

– 10 minut / bioritemska vadba za pripadajoč organ, saj se povezujemo s cikli narave;

– 05 minut / umirjanje in sproščanje.

 

 

Prosimo za POTRDITEV udeležbe do 24ur ter najkasneje 3 ure pred dogodkom.

 

 

2. NAPREDNA VADBA

 

Poteka redno ob ponedeljkih, razen med šolskimi počitnicami, prazniki ter  polno luno.

 

Kje:   Zoom

 

Kdaj: ponedeljek, 13. 09. / 20. 09. / 27. 09. / 04. 10. / 11. 10. / 18. 10. / 25. 10. / …

 

Ob: 18.00 – 18.45

 

Cena:  30 €  /  pogoj: nakup minimalno 3 srečanja  /  10 € ena vadba

 

Cena:     72 €  /  kupite 10, dobite 12 vadb / 6 € ena vadba / obročno plačilo.

 

Izkoristite jih v štirih mesecih od nakupa. Plačilo na trr.

Na voljo je fleksibilen prehod na OSNOVNO VADBO online. Prosimo za POTRDITEV udeležbe do 24ur ter najkasneje 3 ure pred dogodkom.

 

 

3. Vadba v ŽIVO ni na voljo, razen po dogovoru.

Lokacije: Celje, Ptuj, Maribor

KONTAKT:

– email: joga-sprememb@gmail.com

– gsm: 040 15 88 43 od ponedeljka do četrtka med 13h – 16h

 

kako definiramo bioritemrsko vadbo?

V sklopu osvežujoče vadbe joge obraza se vključuje 8000 let star taoizem in nekatera osnovna načela kitajske umetnosti obnavljanja organizma. Mnoge od teh metod so bile nekoč znane le v malem krogu elite taoističnih mojstrov in njihovih izbranih učencev.

 

Ključni pojem je življenjska energija (Chi), ki se s preprostimi vajami vzburi in pomnoži. Življenjska energija kroži v meridianih (energijskih kanalih) skozi telo in podpira zdravje, vitalnost, uravnoteženost in ustvarjalnost ter duševno izrazno moč.

 

Naučimo se prebuditi energijsko pretočnost do določenega dela telesa ob pravem času na pravi način.

 

Letni čas posameznega organa (ledvica/zima, jetra/pomlad, srce/poletje, pljuča/jesen ter vranica/prehod med letnimi časi) pomeni čas, ko ta organ vlada drugim in ima največjo aktivnost.

 

Taoistični mojstri so že pred tisoči leti odkrili šest zdravilnih zvokov, katerih vibracije vzdržujejo organe v optimalnem stanju in jih obnavljajo. Se vidimo na osvežilni vadbi Joge obraza.

“Optimalno zdravje in lepoto dosežeš ter vzdržuješ na naraven način!

Z veseljem te pričakujem. Bodi moj izziv.”

                    Brigita

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial