"Osnovni
tečaj
po sistemu:
Savinine joge obraza"
JOGA OBRAZA je edinstvena vadba tako za mlajši videz obraza kot za dobro počutje. ***
Obraz se občutno pomladi, gubice se brišejo, koža se učvrsti, dvigne in zasije.
Hormoni se balansirajo na naraven način.
Stimuliramo možgane ter vračamo spomin. Poživljamo živčevje v glavi. Krepimo glavne organe.
Metabolizem se regenerira. ***
Pod vodstvom Brigite Lorenčič (1963), licenčne mojstrice Joge obraza, ki jo z ljubeznijo poučuje od leta 2012. ***
Vadba je primerna za vse ljudi, vključno z nosečnicami.
Kaj je joga obraza in v čem je njen namen?
Joga obraza je medicinski trening mišic na obrazu, lobanji, dekolteju in vratu, vključno z vajami za telo. Prepleteno z dihanjem ter sproščanjem, pri čemer se učinek vaj pomnoži. Namen Joge obraza je aktivacija možganov, žlez in živčevja v glavi, stimulacija imunskega sistema ter pomlajevanje obraza, vratu in dekolteja.To in še mnogo več!
Novo znanje
V času 5-tedenskega treninga ima tečajnik priložnost znanje resnično utrditi; tudi zato, ker ob koncu vsakega srečanja priporočamo vaje za "domačo nalogo" - tako se mišice postopoma krepijo in so pripravljene, da se začnemo učiti tudi bolj zahtevnih vaj.
Lepotno transformacijo
Mladosten videz in boljše počutje resnično občutiš že v nekaj tednih. Nekateri prej drugi slej. Zato priporočamo, da Jogo obraza delaš po naših stopnjah, saj ima mojstrica več 10-letne izkušnje poučevanja.
Individualen pristop
Med šolanjem s tečajniki mojstrica Joge Obraza dela skupinsko in sočasno individualno, pri čemer vsakega udeleženca budno spremlja in vajo popravlja, dokler ni popolnoma osvojena, zaradi česar bo na tečaju od sedem do petnajst udeležencev.
Analiza
Po koncu našega druženja (po treh mesecih) je ob priporočeni vadbi razlika na tvojem obrazu več kot očitna. Včasih dramatična! In tudi dokazljiva: s fotografijami posnetimi pred in potem.
Medicinsko zasnovane jogijske vaje
S pomočjo vaj boš lahko vplival/a na vse dele obraza:
OČI – odstranitev podočnjakov, dvig vek in obrvi, brisanje gub med obrvmi;
LIČKA – dvig in pridobitev volumna;
USTA – zbrisanje smejalnih gubic ter nasolabialne gube, napolnitev zgornje ustnice in brisanje gubic oziroma brazdic nad usti;
SPODNJI DEL OBRAZA – odstranitev podbradka ter viseče kože na področju čeljusti ter t.i. “vrečk”;
VRAT IN DEKOLTE – učvrstitev in dvig kože, brisanje gubic;
LOBANJA – učvrstitev in dvig kože ter stimulacija možganov, žlez ter živčevja;
BRAZGOTINE – jih zmanjšaš ali popolnoma izbrišeš;
KOŽA OBRAZA SE DVIGNE – postane napeta, gladka, čvrsta, sijoča in hidrirana;
GUBICE SE BRIŠEJO – na dekolteju, vratu in na celotnem obrazu.
Vse to ter še veliko več!
Termini
"Osnovni tečaj Joge obraza"
3-mesečni program s pavzami. Tečaj poteka 5 srečanj po 90 minut + 3 BONUS srečanja po 45 minut, ki poteka ob četrtkih, pri čemer boste deležni dodatnih vaj ter nadgradenj. Tečaj online poteka v treh skupinah.
Ali si v stiski s časom? Termini so fleksibilni, kar pomeni, da lahko prestopaš med skupinami, če obiskuješ tečaj online.
KjE: Večgeneracijski center ZREČE, Cesta na Roglo 11b
KDAJ: petek, 27. 09. / 04. 11. / 11. 11. / + 3x online
OB: 17.00 – 20.00
Plačilo pred vpisom na tečaj.
Preko spleta kot sledi:
KJE: Zoom
SREDA: 09. 10. / 16. 10. / 23. 10. / 06. 11. / 13. 11. / + 3 x
1. skupina ob: 09.00 – 10.30
2. skupina ob: 19.00 – 20.30
ČETRTEK: termini so zasedeni
3. skupina ob: 17.00 – 18.30 je zasedena
C E N A: 140 € / AKCIJA – 14 % le oktobra 120 €
Možnost obročnega plačila velja za online
1. obrok: 60 € rok: 07. 10., akontacija
2. obrok: 60 € rok: 23. 10.
Kako se prijaviti?
1.
Pohiti s prijavo, saj ti le-tako lahko zagotavljam prosto mesto za svoj izbran termin, saj v skupino sprejmem največ okoli 10 udeležencev, da lahko vsakogar popravljam in nadziram, da se nikjer ne gubaš in mečkaš.
Prijavo oddaj čimprej in najkasneje 24 ur pred dogodkom, v kolikor bo prosto mesto.
2.
Po prijavi dobiš predračun ter ga poravnaš na trr.
3.
Po nakazilu prejmeš skripto z gradivom ter dostop do Zooma.
Za dodatna vprašanja sem ti z veseljem na voljo.
Mnogi menijo,
da treniramo le mišice na obrazu ...
Na tečaju poskrbimo tudi za čvrsto zadnjico, raven trebušček. Prsi lahko povečaš, zmanjšaš, napolniš in odpraviš morebitne vozliče ali ciste. Odpravljamo težave z neplodnostjo, ker prebujamo žlezo hipofizo v glavi, učinke menopavze, odpravimo pms, oblive, razblinimo travme, balansiramo stresni hormon kortizol.
In še mnogo več … Pokukaj na naš blog.
Naučimo se skrivnosti notranje alkimije, povečamo pretok življenjske energije, lasišče prekrvavimo, vid izostrimo ter odpravimo morebitno degeneracijo v očeh, dlesni stimuliramo, sluznice navlažimo,
celulit zmanjšamo ali odpravimo, topimo maščobe, če so hormonsko pogojene.
Celoten organizem nahranimo z izvorno energijo.
Optimalno stanje obraza je ključnega pomena za naše zdravje, videz, energijo, fizični, mentalni in duhovni razvoj. Področje od vratu navzgor je direktorska pisarna našega organizma. Ko pridno vadimo z njo, nam to prinaša izjemne učinke; zasijemo navznoter in navzven. To ne pomeni, da druge »pisarne« niso pomembne. Eno brez drugega ne more delovati.
Joga obraza je resnično edinstvena vadba za občutno mlajši videz obraza,
aktivacijo možganov, žlez ter živčevja.
Pridruži se! Bodi moj izziv :))
Veselim se tvoje udeležbe ter čarobnih koristi, ki jih dobiš.
Tvoja mojstrica Joge obraza, Brigita
PRIJAVNICA
