"Osnovni
tečaj
po sistemu:
Savinine joge obraza"
Edinstvena vadba tako za mlajši videz obraza kot za dobro počutje.
Obraz se občutno pomladi, hormoni balansirajo, možgani aktivirajo ter metabolizem se regenerira.
Pod vodstvom Brigite Lorenčič (1963), licenčne mojstrice Joge Obraza, ki jo z ljubeznijo poučuje od leta 2012.
Primeren je za začetnike od 20. do 99. leta.
Kaj je joga obraza in v čem je njen namen?
Joga Obraza je medicinski trening mišic na obrazu, lobanji, dekolteju in vratu, vključno z vajami za telo. Prepleteno z dihanjem ter sproščanjem, pri čemer se učinek vaj pomnoži. Namen Joge obraza je aktivacija možganov, žlez (balans hormonov) in živčevja v glavi, stimulacija imunskega sistema ter pomlajevanje obraza, vratu in dekolteja.To in še veliko več!
Udeležba ti prinaša mnogo koristnega
Novo znanje
V času 5-tedenskega treninga ima tečajnik priložnost znanje resnično utrditi; tudi zato, ker ob koncu vsakega srečanja priporočamo vaje za "domačo nalogo" - tako se mišice postopoma krepijo in so pripravljene, da se začnemo učiti tudi bolj zahtevnih vaj.
Lepotno transformacijo
Mladosten videz in boljše počutje resnično občutiš že v nekaj tednih. Nekateri prej drugi slej. Zato priporočamo, da Jogo obraza delaš po naših stopnjah, saj ima mojstrica več 10-letne izkušnje poučevanja.
Individualen pristop
Med šolanjem s tečajniki mojstrica Joge Obraza dela skupinsko in sočasno individualno, pri čemer vsakega udeleženca budno spremlja in vajo popravlja, dokler ni popolnoma osvojena, zaradi česar bo na tečaju od sedem do petnajst udeležencev.
Analiza
Po koncu našega druženja (po treh mesecih) je ob priporočeni vadbi razlika na tvojem obrazu več kot očitna. Včasih dramatična! In tudi dokazljiva: s fotografijami posnetimi pred in potem.
Medicinsko zasnovane jogijske vaje
S pomočjo vaj boš lahko vplival/a na vse dele obraza:
OČI – odstranitev podočnjakov, dvig vek in obrvi, brisanje gub med obrvmi;
LIČKA – dvig in pridobitev volumna;
USTA – zbrisanje smejalnih gubic ter nasolabialne gube, napolnitev zgornje ustnice in brisanje gubic oziroma brazdic nad usti;
SPODNJI DEL OBRAZA – odstranitev podbradka ter viseče kože na področju čeljusti ter t.i. “vrečk”;
VRAT IN DEKOLTE – učvrstitev in dvig kože, brisanje gubic;
LOBANJA – učvrstitev in dvig kože ter stimulacija možganov, žlez ter živčevja;
BRAZGOTINE – jih zmanjšaš ali popolnoma izbrišeš;
KOŽA OBRAZA SE DVIGNE – postane napeta, gladka, čvrsta, sijoča in hidrirana;
GUBICE SE BRIŠEJO – na dekolteju, vratu in na celotnem obrazu.
Vse to ter še veliko več!
Termini tečajev
"Osnovni tečaj Joge obraza"
3-mesečni program s pavzami. Tečaj poteka 5 srečanj po 90 minut + 3 BONUS srečanja po 45 minut. Tečaj poteka v treh skupinah.
Ali si v stiski s časom? Termini so fleksibilni, kar pomeni, da lahko prestopaš med skupinami.
KJE: Zoom
TOREK: 13. 06. / 20. 06. / 27. 06. / 04. 07. 11. 07. / + 3 x
1. skupina ob: 09.30 – 11.00
2. skupina ob: 19.00 – 20.30
ČETRTEK: 15. 06. / 22. 06. / 29. 06. / 06. 07. / 13. 07. / + 3 x
3. skupina ob: 17.00 – 18.30
C E N A:
*** – 50 % *** SAMO JUNIJA 2023, na dva obroka 55 € / 30 €: ……………………… 85 €
* REDNA CENA ter možnost plačila na dva obroka ………………………………………………. 170 €
Prvi obrok 85 € se plača en dan pred pričetkom in drugi 85 € na tretjem srečanju.
* CENA v prednaročilu velja za prijavo do 27. 04. ter se poravna do 28. 04. ……..135 €
Možnost obročnega plačila
– Akontacija: 45 € se poravna do 28. 04. saj ti zagotavlja nižjo ceno ter mesto na tečaju;
– 1. obrok: 45 € se poravna en dan pred pričetkom;
– 2. obrok: 45 € se poravna na dan tretjega srečanja.
Kako se prijaviti?
1.
Pohiti s prijavo, saj ti le-tako lahko zagotavljam prosto mesto za svoj izbran termin, saj v skupino sprejmem največ okoli 10 udeležencev. Prav tako lahko prijavo oddaš najkasneje 24 ur pred dogodkom, če bo še prosto mesto.
2.
Po prijavi dobiš predračun ter ga poravnaš na trr.
3.
Po nakazilu prejmeš skripto z gradivom ter dostop do Zooma.
Za dodatna vprašanja sem ti z veseljem na voljo.
Mnogi menijo, da treniramo le mišice na obrazu ...
Ali je domneva resnična?
Na tečaju poskrbimo tudi za čvrsto zadnjico, raven trebušček, prsi lahko povečaš, zmanjšaš ali napolniš, odpravljamo težave z neplodnostjo, učinke menopavze, razblinimo travme, depresijo in stres …
Naučimo se skrivnosti notranje alkimije, povečamo pretok življenjske energije, lasišče prekrvavimo, vid izostrimo, dlesni stimuliramo, sluznice navlažimo, celulit zmanjšamo ali odpravimo, topimo maščobe. Celoten organizem nahranimo z izvorno energijo.
Optimalno stanje obraza je ključnega pomena za naše zdravje, videz, energijo, fizični, mentalni in duhovni razvoj. Področje od vratu navzgor je direktorska pisarna našega organizma. Ko pridno vadimo z njo, nam to prinaša izjemne učinke; zasijemo navznoter in navzven. To ne pomeni, da druge »pisarne« niso pomembne. Eno brez drugega ne more delovati.
Joga obraza je resnično edinstvena vadba za občutno mlajši videz obraza, aktivacijo možganov, žlez ter živčevja.
Pridruži se!
Veselim se tvoje udeležbe ter čarobnih koristi, ki jih dobiš.
Tvoja mojstrica Joge obraza, Brigita
