Joga Sprememb

Ščitnica

Čiščenje pljuč

Jesen je najboljši čas za globinsko čiščenje pljuč Pljuča so organ, ki spada k dihalom. So stožčaste oblike in ležijo nad desnim oziroma levim obokom prepone. Vsako minuto vdihnejo in izdihnejo 50-60 litrov zraka. Zdrava pljuča so rožnate barve, na otip mehka in v notranjosti spužvasta. Pljuča so naš obrambni ščit in vir izmenjave kisika …

Čiščenje pljuč Read More »

Ščitnica

Ščitnica Ščitnica je majhen organ, ki ga imamo v vratnem predelu spredaj, kadar je povečan se vidi že navzven, in ni nujno, da to pomeni pretirano delovanje te žleze. Lahko se poveča, ker se npr. utrudi, ali zaradi raznih obolenj.Vadba joge obraza izjemno krepi in spodbuja več 100 žlez k  delovanju, pri čemer se nam poveča …

Ščitnica Read More »

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial