Da bosta tvoj obraz in stas še bolj zasijala, se priporoča delati prave stvari ob pravem času. Tokrat izpostavljam jetra. Obraz je tvoj priročen diagnostični aparat, ki ti pokaže stanje krepkih ali šibkih jeter in jo velja preveriti spomladi. Jetra so t.i. »general« in so odgovorna za obrambno funkcijo telesa, čiščenje ter uravnavanje krvnih zalog v …
Čustva
Da Joga obraza briše gubice ter pomladi obraz, že vemo vsi. Tokrat ti želim zaupati, kaj se dogaja v glavi ter telesu ter kako v srcu začutiti mir in radost. Mir in radost – ali stres Vsi si želimo miru in sproščenosti. Vemo, da stres deluje na naše telo kot potres. Ali z Jogo …