Joga Sprememb

PAKET 1 in 2 – Joga obraza in Hatha Joga

Joga obraza nam prinaša občutno mlajši videz obraza ter regeneracijo, ob tem pa ne smemo pozabiti na telo!

Kaj mi bo vadba prinesla

Z vadbo Joge obraza in Hatha joge dobiš pravo poživitev in celostno regeneracijo metabolizma. 

Joga obraza tvoj obraz občutno pomladi, hormoni se balansirajo, možgani in organi se aktivirajo.

Z vadbo Hatha joge pa raziskujemo optimalne drže telesa, ki omogočajo dobro počutje. Čisti um, telo in živčni sistem.

Informacije o vadbi

Vadba Hatha joge potekala vsak ponedeljek. Posnetek je na voljo tri oziroma šest dni! V kolikor boš v časovni stiski, lahko vadiš sam/-a doma po posnetku.

 

Vadba Joge obraza potekala ob sredah in je na voljo vsem, ki so končali “Nadaljevalni tečaj”. Ob četrtkih je za vse, ki so končali “Osnovni tečaj”. Urni termin si izbereš po želji. Tukaj zaradi izvedbe posnetka ne bo.

KDAJ:

Hatha Joga: ponedeljek, ob 9.00 – 10.00 + posnetek

Napredna vadba Joga obraza: sreda ob 9.30 – 10.15 / 19.00 – 19.45

Osnovna vadba Joga obraza: četrtek ob 9.30 – 10.15 / 19.00 – 19.45

 

CENOVNI OPCIJI:

PAKET 1  – Joga obraza in Hatha Joga ( 2×3 srečanja + posnetek tri dni)

Cena: 54 € 48 € / izkoristiš v treh zaporednih tednih

 

 

PAKET 2 – Joga obraza in Hatha Joga (2×8 srečanj + posnetek šest dni)

Cena: 43 € mesečno x 3 obroki = 129 €

SUPER AKCIJA: 39 € mesečno x 3 obroki = 117 € (7,31 € ena vadba v živo + posnetek za Hatha Jogo kar šest dni v tednu)

 

Jogo obraza porabiš v treh mesecih in Hatha Jogo redno tedensko.

Veselimo se tvoje udeležbe.

Plačilo na trr pred pričetkom udeležbe.

Prikaz Joge obraza

Kaj za vadbo potrebuješ?

Za Jogo obraza potrebuješ: 

miren prostor z računalnikom na katerem imaš naložen Zoom. Zaželeno je, da imaš prižgano kamero, da učiteljica lahko spremlja pravilno izvajanje vaj.

Za Hatha jogo potrebuješ:

– udobna športna oblačila in joga blazino;

– steno na katero se lahko nasloniš;
– joga kocko ali knjigo (knjiga z lahkoto nadomesti joga kocko);
– stol z naslonjalom, za ostale pripomočke bo obveščeno pred vadbo;
– vadba ni priporočljiva takoj po obroku.

Za koga je vadba primerna?

Joga obraza z Brigito

Vadbi sta primerni za vse, ne glede na fizično pripravljenost, spol ali leta. Začetnikov ne bomo učili, bodo pa lahko sledili, saj bodo navodila nazorna in natančna.

Hatha joga z Asjo

PRIJAVNICA

Ponudnik se zavezuje k trajnemu varovanju vseh osebnih podatkov strank. Ti bodo uporabljeni izključno za pošiljanje informativnega gradiva, ponudb, računov, lastne raziskave in analize in ostalo potrebno komunikacijo. Prejemanje e-obvestil je brezplačno in brez obveznosti. Njihovo prejemanje pa lahko kadarkoli in brez navajanja razloga prekličete, tako da nas direktno kontaktirate na naslov: joga.sprememb@gmail.com. Vaša pravica je, da kadarkoli in brez navajanja razloga zahtevate vpogled, omejitev obdelave, prenos, popravek ali popolni izbris podatkov, ki ste jih vnesli ob registraciji. https://joga-sprememb.si/politika-zasebnosti/ ; https://joga-sprememb.si/pogoji/

Da siješ zdravje, notranjo in zunanjo lepoto!

Prijazni pozdrav 🥰 🦋 

Asja in Brigita

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial