Diagnosticirajte ter poglejte svoj obraz. Kaj kažejo gube in spremembe na vašem obrazu? Kitajska medicina, ajurveda in mnogi holistični sistemi samozdravljenja temeljijo na teoriji petih elementov oziroma petih glavnih notranjih organih. Tokrat izpostavljamo vranico/element zemlje, ki kot mamica skrbi za ostale organe. Od vranice je odvisno zdravje, vitalnost in pomlajevanje. Iz obraza […]
Gubice, vranica in čustva Read More »
Ščitnica Joga obraza balansira ščitnico Ščitnica je majhen organ, ki ga imamo v vratnem predelu spredaj, kadar je povečan se vidi že navzven in ni nujno, da to pomeni pretirano delovanje te žleze. Lahko se poveča, ker se npr. utrudi, ali zaradi raznih obolenj. Vadba joge obraza izjemno krepi in spodbuja več 100 žlez k
Kako joga obraza pozitivno vpliva na ščitnico Read More »
Izredno sem ponosna na Mileno, našo udeleženko Hatha Joge, saj si je s konstantno vadbo in pomočjo učiteljice Asje odpravila bolečine. Kakšno je bilo Milenino stanje pred vadbo? Bolečina v križu in išias sta po 30 letih čudežno odpravljena Milena je prenašala bolečine v hrbtenici in išias že dobrih 30 let. Pomoč je iskala pri
Kako si sam pomagati pri išiasu? Read More »
Urejeni hormoni za fizični in psihični razcvet z jogo obraza Kaj so hormoni? Hormoni so kemične spojine, ki nastajajo v žlezah z notranjim izločanjem. Žleze izločajo svoje substance/hormone, ki se zlivajo v krvni obtok ter obogatijo kri, le-ta kvalitetno nahrani naše celice. V kolikor je celica nahranjena s hormoni in napolnjena s kisikom je zdrava.
Kateri so kazalniki hormonskega neravnovesja? Velikokrat slišimo: »Spet mi nagajajo hormoni!«. Dogaja se nam v puberteti, med nosečnostjo, pred menstruacijo, v menopavzi … In tako se celo življenje pravzaprav vrtimo v vrtincu hormonov. Kazalniki hormonskega neravnovesjaOdkljukajte svoje obremenilne cone Mozoljasta koža Menstrualni krči Post menstrualni sindrom Suha ali mastna koža Preveč gubic Prehitro staranje Debelost,
Kazalniki hormonskega neravnovesja Read More »
Piše: Brigita, mojstrica joge obraza Ledvice ležijo v zadnjem delu trebušne votline, zaščitene so z rebri in hrbtenico. Njihovo delo je filtriranje krvi, izločanje odpadnih produktov in reguliranje vode v organizmu. Nad ledvicami sedita nadledvični endokrini žlezi, ki izločata hormone neposredno v kri. Vemo, ko se drevesa začno sušiti zaradi pomanjkanja vode, se
Ledvice – Izvir zdravja in glavni pomlajevalni organ Read More »
Kako do več zdravilne in sladke sline s pomočjo Joge obraza? Medtem, ko pravilno treniramo obrazne mišice, aktiviramo žleze slinavke v ustih in s tem proizvodnjo sline. Vsi, ki delamo Jogo obraza vemo, da nam lahko teče iz ust, čutimo brizganje sline iz žlez ali zaznamo, da imamo več sline kot pred vadbo Joge obraza.
Slina – Eliksir mladosti in zdravja Read More »
Da bosta tvoj obraz in stas še bolj zasijala, se priporoča delati prave stvari ob pravem času. Tokrat izpostavljam jetra. Obraz je tvoj priročen diagnostični aparat, ki ti pokaže stanje krepkih ali šibkih jeter in jo velja preveriti spomladi. Jetra so t.i. »general« in so odgovorna za obrambno funkcijo telesa, čiščenje ter uravnavanje krvnih zalog v
Obdobje jeter – kako okrepiti jetra? Read More »
Da Joga obraza briše gubice ter pomladi obraz, že vemo vsi. Tokrat ti želim zaupati, kaj se dogaja v glavi ter telesu ter kako v srcu začutiti mir in radost. Mir in radost – ali stres Vsi si želimo miru in sproščenosti. Vemo, da stres deluje na naše telo kot potres. Ali z Jogo
Kako do miru in radosti z Jogo obraza? Read More »
Z Jogo obraz si lahko povrneš in vzdržuješ mladosten videz oči na naraven način. Lepo se oblikujeta spodnja in zgornja veka, izostriš si vid in odpraviš degeneracijo v očeh. Ali veš, stresni hormon kortizol in ledvična energija kaže svoje stanje na spodnji veki? Dopusti notranji lepoti na plano s pomočjo Joge obraza. Pričneš lahko tako
Mladosten videz oči s pomočjo Joge obraza Read More »
Nada je stara 63 let. Obiskovala je Osnovni tečaj joge obraza in z redno vadbo v 3 mesecih dosegla čudovite rezultate. Njen obraz izgleda 5 do 7 let mlajši! Tečajnice ob začetku Osnovnega tečaja vedno prosim, da se fotografirajo. Po zaključku tečaja po treh mesecih pa to naredijo ponovno. Na slikah spodaj lahko vidiš,
Rezultati joge obraza po 3 mesecih Read More »
Je pomlajevalni čarovnik Žleza timus ali priželjc ima piramidno obliko. Imenujemo jo tudi srčnica. Je žleza na prsnici. Vir: https://biologydictionary.net/thymus-gland/ Če želimo biti cel dan v žarečo energijo oviti in z zdravjem opiti, modreci taoistične medicine pravijo, da ob pravem času na pravi način – odpremo srce. Koristi aktivne žleze Krepi imunski sistem in srce.
Aktiviraj žlezo timus in odpri srce Read More »
